Niveau Physique 2 : Modéré

- Je suis capable de marcher activement en terrain montagneux pendant 4 à 5 heures, avec 800 à 1000 m de dénivelé positif, sans difficulté particulière, en portant un sac d’environ 6 kg.
- En ski de randonnée, j’envisage des journées de 5 à 7 heures, montée comprise (700/1200m D+).

- Les journées sont sportives, d’intensité modérée à soutenue, et nécessitent une bonne endurance ainsi qu’un effort continu dans la durée..

SORTIES ADAPTÉES :
- Découverte du Queyras en ski
- Journée ski de randonnée
- Raid à ski en Ubaye